بروتين سيزر الدجاج المشوي

خبز بروتين + دجاج مشوي + جبنة أمريكية بيضاء + خس + قطع خبز محمص و نوعين من لايت صوص. (٢٣ جم بروتين، ١٧٩ سعرة حرارية لكل ١٠٠ جم) خبزة طرية.